Recette de Galettes de légumes au quinoa et au gruyère France IGP Bio
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Pour cette délicieuse recette de Galettes de légumes au quinoa et au gruyère France IGP BIO il vous faut :
-400g de quinoa -2 carottes -1 belle courgette -80 g de Gruyère de France IGP BIO râpé -3 œufs -huile d'olive -Coriandre -sel et poivre
Dans un premier temps rincez le quinoa sous l'eau froide. Versez le ensuite dans de l'eau salée et amenez à ébullition. Faire cuire le quinoa durant 15 minutes. Egouttez et réservez.
Coupez la courgette en julienne ou en bâtonnet (à la main ou à la mandoline) Epluchez les carottes et détaillez les Laver et séchez la coriandre.
Mélangez le quinoa cuit avec la courgette et les carottes. Ajoutez la coriandre , les œufs et le gruyère râpé France IGP BIO puis poivrez et salez
Façonnez de petites galettes rondes puis les faire cuire dans une poêle préalablement huilée pendant environ 6 à 8 minutes de chaque côté. Vous pouvez également les faire cuire dans des poêlons individuels.
Servez vos galettes de légumes chaud ou froid avec une salade d'épinards de préférence.
Bon appétit
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